Rue de la Liberté, 1
F-09300 Fougax et Barrineuf
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Latitude: 42.879895
Longitude: 1.8956995010375977
La Sophrologie Caycédienne est un véritable changement dans une vie. A travers cette pédagogie, je souhaite vous permettre d'être à l’écoute de votre corps, de vos émotions et de vos valeurs essentielles, de retrouver votre équilibre et de développer le meilleur de vous-même. C'est avec cet objectif de partage et de transmission, que j’ai choisi de vous accompagner sur le chemin du retour à soi, à votre rythme et selon vos besoins.
Valérian
Ma pratique met l'accent sur l'étude du corps, de l'esprit et de la respiration pour permettre à mes élèves de se découvrir eux-mêmes
Le hatha yoga est un style de yoga qui combine la pratique physique à travers les postures et la respiration pour aider les pratiquants à renforcer leur corps et leur esprit.
Mon approche est centrée sur le respect, la bienveillance et l'écoute de chacun pour permettre à mes élèves de trouver leur propre chemin dans la pratique du yoga.
Bastien