+33 (0)5.34.14.60.69
Latitude: 42.879895
Longitude: 1.8956995010375977
Rue de la Liberté, 1
F-09300 Fougax et Barrineuf
STAGES JOURNALIERS 2023
Étant donné les places limitées, le paiement total vous sera demandé afin de valider l'inscription.
125€ La journée
THEME STRESS
Samedi 17 Juin 2023
Le stress, véritable fléau de notre monde moderne, est responsable de nombreuses pathologies. C'est pourquoi il est important de savoir le gérer et autant le yoga que la sophrologie peuvent être d'une aide considérable.
THEME CONFIANCE EN SOI ET AMOUR DE SOI
Samedi 1er Juillet 2023
Il est essentiel d'avoir de la confiance et de l'amour pour soi-même pour en offrir aux autres et mieux vivre, c'est pourquoi nous vous proposons une journée basée sur ce thème. Nous ferons des séances de yoga et de sophrologie afin de ressentir plus de confiance et plus d'amour pour nous.
THEME ENDOMETRIOSE
Samedi 15 Juillet 2023
Lorsqu’on est atteinte d’endométriose nous avons tendance, naturellement, à nous dissocier de notre corps et à lui en vouloir parfois. Le stage que nous vous proposons va permettre de se reconnecter, de se recentrer sur soi, d’apprendre à s’écouter et à devenir bienveillante avec son corps par la pratique et l’acquisition d’outils spécifiques, qui avec de la pratique, permettront de se réconcilier profondément avec son corps.
THEME ADO
Samedi 22 Juillet 2023
Entre 12 et 16 ans
Parce que c'est une période difficile pour la plupart des adolescents et que nous passons tous par cela, nous avons décidé de leur consacrer une journée lors de Notre Parenthèse afin de leur ouvrir une fenêtre de communication dans la convivialité et le partage.
THEME LACHER-PRISE
Samedi 5 Août 2023
Dans la vie, les événements qui nous échappent peuvent parfois nous conduire à une lutte acharnée contre l'incompréhensible. Lâcher prise, c’est admettre que certaines situations ne peuvent être modifiées. C’est agir et non pas « réagir » mais surtout c’est « faire le choix d’accepter que, ce qui nous arrive est ce qui doit nous arriver et vivre le mieux possible avec.
THEME FAMILLE
Samedi 19 Août 2023
La famille est un pilier important dans nos vies, nous proposons cette journée pour renouer ou renforcer des liens familiaux. La communication est parfois difficile, c'est pourquoi nous vous proposons une journée pour venir en famille faire du yoga et de la sophrologie. N'hésitez pas à inviter un proche.
THEME DEUIL
Samedi 26 Août 2023
Faire son deuil, c’est laisser partir ce qui ne peut être changé, l’accepter en tant que tel, de façon objective. C’est prendre le temps et réfléchir aux enseignements que l’on tire de cette épreuve, revoir ses valeurs de vie et ajuster ses priorités. Mais aussi c’est Vivre, c’est faire au mieux pour que demain soit encore meilleur pour rendre hommage à ceux qui nous ont quittés.
THEME INTERGENERATIONNEL
Samedi 2 Septembre 2023
Ce stage est l’occasion de chercher à tisser des liens entre les anciens et les plus jeunes. Une occasion pour l’adulte de pouvoir prendre par la main l’enfant qu’il a été et pour l’enfant l’opportunité de se projeter dans son avenir. Avons-nous gardé notre curiosité sur le monde, notre capacité d’émerveillement, notre désir d’apprendre ?
THEME SENIOR
Samedi 09 Septembre 2023
Nous proposons aux seniors de se mettre à l’écoute de leur corps et d’établir (ou de rétablir) une bonne relation avec celui-ci. L’intention de ce stage est de porter un nouveau regard sur son existence. La personne senior pourra même “re”découvrir les valeurs existentielles auxquelles il adhère, les valeurs de l’être qu’il est et qu’il est devenu au fil de ses jours et de ses années.
INFORMATIONS IMPORTANTES
Ouverture du portail 8h00 fermeture 20h (22h en juillet et août)
Ouverture accueil 8h/12h et 14h/19h